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空心菜怀孕可以吃吗

发布时间:2022-05-23 2402人阅读
陈亮副主任医师 北京大学第一医院

空心菜怀孕一般情况下是可以吃的,能够补充身体所需营养成分。

空心菜里面的营养物质含量是比较丰富,还有大量的矿物质元素以及维生素成分,其中的膳食纤维素含量也比较高,这些都属于人体必须要的营养成分,在吃了之后能够达到提高自身免疫力和抵抗力的效果,对身体健康也是有好处。有助于胎儿的生长和发育,所以怀孕期间也可以吃。

女性在怀孕期间,还需要定期到医院做腹部彩超检查,通过这种检查方法能够观察出胎儿的生长情况。

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