孕期可以吃哈密瓜吗

孕期但是可以吃哈密瓜的，对身体的健康通常不会造成影响。

哈密瓜里面富含丰富的维生素c和胡萝卜素等营养物质，里面的营养价值比较丰富，孕妇适当的吃哈密瓜有利于胎儿的身体健康，而且对自身也可以起到增强免疫力的效果，也可以有效的增强孕妇的食欲。但是要避免一次性吃太多，以免出现血糖升高或者是出现妊娠糖尿病的发生。

孕期也可以多吃其他的水果和蔬菜，还要做到营养均衡，平时还可以多吃一些富含高蛋白质的食物，定期到医院进行产检。