木瓜炖汤有什么好处

木瓜炖汤的功效通常可以增强身体免疫力，起到健脾消食作用。

木瓜中含有碳水化合物、蛋白质和维生素，通常可以补充人体养分，能够增强身体抗病能力，并且木瓜炖汤可以适用于脾湿下注所引发腿足肿痛、麻木不仁等症，木瓜鲜美兼具食疗作用，对女性更有美容功效，木瓜所含蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。

木瓜含有胡萝卜素、丰富的维生素C，有很强抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。