孕妇吃李子的好处

1、防止孕期便秘,增进食欲。李子可促进胃酸和胃消化酶分泌,增强肠胃蠕动。孕妇食用李子能促进消化,防止孕期便秘,增进食欲,有助于孕期补充营养。

2、防止孕期皮肤恶化。李子具有很好的美容养颜作用,孕妇食用李子可防止孕期皮肤变差,同时对宝宝皮肤的发育也有好处。

3、防止孕期贫血。李子能促进血红蛋白的再生,贫血的人也可以吃。

4、降压,止咳,化痰。李子具有清肝利水的功效,对治疗肝硬化腹水、降压、止咳、化痰、生津、止渴、去热。