通常不存在怎样快速治耳鸣的说法，耳鸣多考虑与精神压力过大、长时间熬夜等原因有关，也不排除是急性外耳道炎导致的，可以到正规医院检查并治疗。

1、精神压力过大：如果长时间存在压力过大的情况，可能会影响耳内供血情况，从而引发耳鸣。患者需要调整自身的精神状态，可以多听舒缓心情的音乐进行改善。

2、长时间熬夜：如果不注意作息，容易影响脑部以及耳内的血液循环，从而诱发上述情况。患者需要调整自身作息，夜间保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

3、急性外耳道炎：通常是外耳道受到病原体感染引起的，可能会出现耳痛、发热、耳鸣等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物治疗，能够起到抗炎的效果。

在日常生活中，还要保持良好的心态，避免出现不良情绪。