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经期能吃西瓜吗
发布时间:
2022-03-09 11:27:58
王少为
主任医师
北京医院妇产科
视频内容
经期可适量少吃西瓜,中医理论中,西瓜属寒凉性食物,会引起宫寒性疾病,要少吃西瓜。
月经期间可以适量的少吃一些西瓜,西瓜本身是非常可口的水果,它具有利尿消肿的作用,在经期适当的吃是没有坏处的,
但是从中医的理论上讲,西瓜属于一种寒凉性的食物,过多的食用含量性的食物,会导致宫寒性疾病发生,引起经血排出不畅,痛经等等的现象发生,所以这种含量性的食物我们要尽量的少吃,
从另外一个角度来讲,西瓜是一种含有丰富的甲等,利尿作用的食物,过多的使用会导致尿频休息不良,睡眠不足,会增加经期,头晕,头痛,紧张综合症以及增加痛经的一种状态,
所以在月经期间,西瓜这种含量性的食物是不能多吃的,但是少量的适当的还是可以的。
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