女孩多大年龄来月经正常

女孩一般在13到16岁之间有初潮，由于还未成年可能会出现月经推迟或提前，另外需注意休息和饮食。

• 一般情况下女生大概在13~16岁之间就有初潮，如果超过15岁以后还未来月经应该积极去医院做相关的检查，另外月经初潮过后，由于女生还未成年体内的激素水平不稳定，卵巢功能发育还不完善，可能会出现月经推迟、月经提前以及不规则出血现象这都属于正常现象。
• 经期女性要注意休息要注意饮食，同时在经期女性由于抵抗力下降，容易出现感冒症状，因此在近期要注意多吃一些蛋白质高的食物以及新鲜的水果蔬菜。