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中期孕妇可以吃柿子吗

发布时间: 2022-03-08 17:34:02

许艳丽副主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院妇产科

视频内容

孕妇是可以吃柿子,但不建议过多食用,因为柿子属于高糖的水果,过多食用会导致胎儿发育过大。

  • 柿子这一食物它的营养比较丰富,富含维生素、C果胶、还有纤维素,孕妇是可以吃的,但是柿子不能吃多,柿子里边它除了刚才说的上述的营养物质以外,它的糖分也是很高的,吃了过多的高糖分的食物之后,会导致孕妇的血糖升高。
  • 血糖过高的话会刺激胎儿发育过大,导致难产,甚至是需要剖腹产终止妊娠。对于柿子这一高糖的食物来讲,建议孕妇可以少量食用或是适量食用,不建议过量食用。
  • 对于孕期来讲,不管是早期、中期还是晚期,吃柿子都是安全的,只要是不要过量的食用是可以的。对于孕妇来讲,不管是吃什么食物都要把握的一条原则,就是要少量适量避免高糖食物。
  • 像柿子、榴莲、车厘子等等高糖的水果,孕妇都是要限量食用或者是少食用,如果过量的食用高糖的食物,最终都有可能会出现胎儿偏大、难产或者是刨宫产,所以孕妇在饮食时一定要注意避免吃高糖的食物。
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