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盆底肌恢复能够缓解阴道松弛,但是需要结合病情来治疗啊,阴道松弛严重可能还需要手术治疗。首先来了解一下盆底肌在什么部位,这是一个平躺着的女性,前面是膀胱,这是子宫、阴道,后面是直肠,围绕着这几个器官的肌肉,我们叫盆底肌。它是女性在站立的状态下,腹腔压力最大的部分,当盆底肌松弛的时候,阴道、膀胱和直肠,都有不同程度的松弛和脱垂。我们所说的盆底肌的康复训练,就会使这些肌肉松弛和脱垂症状有所缓解,从而对于阴道的松弛也会有所缓解。但病情不同有的严重的阴道的松弛,单纯的靠盆底康复,是不可能完全恢复正常的,有的时候是需要手术治疗,所以要及时的到医院去看病诊断。