怀孕初期能吃螃蟹吗

怀孕是指妊娠。妊娠初期通常不建议吃螃蟹，如果食用后出现身体不适，需要及时到医院检查。

妊娠初期由于孕妇体内激素水平发生变化，容易出现恶心呕吐、食欲不振、头晕等孕吐反应。螃蟹是一种寒性的食物，有活血化瘀的作用，如果孕妇食用过多的螃蟹，可能会增加胃肠道负担，加重孕吐，严重者还可能引起流产。若是烹饪螃蟹的时候没有煮熟，螃蟹中的寄生虫进入孕妇身体，可能会对胎儿造成危害，影响胎儿正常发育，因此妊娠初期不建议吃螃蟹。

孕妇平时可以多摄入维生素和蛋白质含量丰富的食物，如蔬菜、水果和牛奶、鸡蛋、瘦肉等。吃饭时要少量多餐，避免暴饮暴食。另外，还要定期去医院产科进行产检，观察胎儿生长发育的情况。