女人怀孕能吃桂圆吗

怀孕是指妊娠。女性妊娠一般是可以吃桂圆的，但要避免一次性食用过多，以免引起不适症状。

桂圆是日常生活中比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等，妊娠期间适量食用，可以补充体内所需要的营养物质，对身体有一定好处。但是，如果一次性食用过多，可能会增加胃肠负担，引起消化不良，出现恶心、呕吐等症状。

妊娠期间合理调整生活方式，保持良好心情，保持充足睡眠。饮食方面可以适量食用新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，有利于胎儿生长发育，还要严格遵医嘱定期产检。