发布时间: 2024-01-05 17:49:48
程立明主任医师
中日友好医院骨科
腰椎间盘突出指的是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症可以通过多休息、腰部按摩、腰部推拿、口服药物、腰部牵引等方式改善,有助于病情好转。
1、多休息:腰椎间盘突出症属于腰部疾病,在患病期间会出现腰部疼痛、腰胀等症状。建议平时生活中要多注意休息,不要过度劳累,也要避免从事腰部方面活动。
2、腰部按摩:患者还可以通过腰部按摩的方式进行改善,能够促进腰部的血液循环,减轻腰胀。
3、腰部推拿:还可以采取腰部推拿的方式进行治疗,能够起到疏通经络的效果,在一定程度上减轻腰椎间盘突出症引起的身体不适。
4、口服药物:如果腰椎间盘突出症的情况比较严重,引起了腰部剧烈疼痛,可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片等药物改善,起到消炎止痛的效果。
5、腰部牵引:如果病情程度比较严重,此时还可以通过腰部牵引的方式进行改善,能够在一定程度上促进局部血液循环,改善腰部活动功能。
在平时生活中,需要多观察恢复情况,定期复查,不要给自己施加过大的压力,同时也要避免睡硬板床。