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站久了脚后跟疼怎么回事

发布时间: 2022-03-15 14:01:51

张培训主任医师

北京大学人民医院创伤骨科

视频内容

  • 站久了脚后跟疼可能是因为骨质增生、内分泌疾病、筋膜的炎症等，都会引起这种疼痛。
  • 站久了脚后跟疼，第一种叫老年蜕变性的筋膜炎，骨质增生，这种情况下你去医院找医生去就诊，医生往往会局部用手给你一按，然后就建议去拍一个片子。这种情况下往往会出现足底跟骨处的，有一个骨刺，会出现这个叫折纸筋膜的炎症，这是一种疾病。
  • 另外，有一些内分泌的疾病，一些比如痛风或者是狼疮，它会出现足底这些筋膜炎症加重，出现站立以后，脚底的筋膜沉重或者说负重的时间和重力会出现打折，站的时间久了会出现这些问题。
  • 那么避免它的办法就是，第一尽量不要站久，你可以站一会多活动。
  • 第二，可以适当的去治疗这个叫骨质的增生和筋膜的炎症，可以采取药物，外贴的外敷的膏药，甚至局部的封闭，以及中医的小针刀，对局部，对筋膜炎和骨质增生位点的这种小针刀当时松解，来给他做治疗。
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