女性骨盐量偏高可能和锻炼好、钙充足有关，随着年龄增长钙流失速度加快，女性易出现骨质疏松。
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女性的骨矿含量比较高，可能是由于我们平时锻炼比较好，那么钙维生素d比较充足，从而使我们的骨矿含量比较高，这有助于我们，骨质量的提高，所以对身体有一定的益处。
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但是过高的骨密度对我们身体，并不是成正相关，所以我们在年轻的时候可以适当的进行功能锻炼，增加日光照射时间，多吃一些含钙丰富的食物，有助于预防将来的骨质疏松症。
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随着我们年龄的增长，钙流失是在逐渐的增加。当到了绝经之后，那么随着雌激素水平的剧烈下降，就会造成人体内的钙的流失加速，容易在绝经后5~10年出现绝经后骨质疏松症。
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所以如果骨矿含量比较高的话，是有助于骨峰值升高，有助于预防将来的骨质疏松症。同时应该主动的避免跌倒，预防骨质疏松性骨折的发生。
