颈椎引起单侧手臂疼是神经根型颈椎病表现，这和长期看电脑手机有关，要注意保护颈椎，延缓退变。
-
颈椎引起单侧的手臂的疼痛或者是麻木，主要是神经根型颈椎病的表现，那么颈椎是由于退变，或者是长期的使用不当造成肩盘退变，高度下降，从而使颈椎间隙之间不稳定，出现了骨质增生，韧带肥厚，压迫其相应周围的神经血管或者是脊髓造成症状；
-
神经根型颈椎病是最为常见的颈椎病，占百分之八九十左右，我们必须要避免颈椎损伤因素，多做一些小燕飞或者是颈椎操，或者是颈肌的抗阻训练，能够增加颈肌的强度，保护我们颈椎的稳定性，避免骨质增生，延缓它的退变。
