怎么快速判断自己发烧

发烧可以通过症状判断，如头晕、乏力等，可以测体温判断，腋下体温测量超过37.3度考虑是发热。

• 如果患者出现不适,像这种如果有头晕乏力,肌肉关节疼,或者有这种寒战发冷等等表现,这时候要注意患者是不是开始出现了这种发热的情况,如果有这种表现的建议测一下体温。
• 测体温我们临床中最常用的就是腋下测温法,如果体温表加5~10分钟以后,体温超过37度3,包括37度3都叫做发热,当然测温的过程中,我们也要提醒几个注意事项。
• 第一个在测温前温度计特别是水银的温度计,要甩到35度5以下就是他有刻度的线,在刻度线以下,第二腋下保持干燥,如果出汗比较多,会影响侧温的准确性 第三,夹的时候一定要密闭,腋窝密闭才能反映真正的体内的温度,