如何降低嘌呤

降低嘌呤可以通过调整饮食、多喝水、适当运动等方式处理。如果病症比较严重，还需要及时去医院进行检查，在医生的指导下进行针对性治疗。

1、调整饮食：建议患者调整饮食结构，可适当吃小米粥、山药粥等容易消化的食物，还可以吃苹果、西瓜等水分含量偏高的食物，加速体内的嘌呤代谢。

2、多喝水：需要及时补充水分，多喝温水，促进体内的毒素代谢，有助于身体好转。

3、适当运动：需要积极参加体育锻炼，比如打太极拳、游泳等，强身健体，也可以辅助改善嘌呤高的症状。

在日常生活中，需要保持心情愉悦，避免频繁生气，以免影响疾病恢复。