吃什么降糖快又有效

并没有吃什么降糖快又有效的说法，降糖一般可以吃盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、格列齐特片等药物，需在医生的指导下用药。

1、盐酸二甲双胍片：可以减少肝脏葡萄糖的生成及肠道对葡萄糖的吸收，通过增加外周葡萄糖的摄取和利用、提高胰岛素敏感性的方式，降低基础和餐后血糖。

2、阿卡波糖片：属于α-糖苷酶抑制剂，可以延缓肠道内多糖、寡糖或双糖的降解，使来自碳水化合物的葡萄糖降解和吸收入血速度变缓，有助于降低餐后血糖的升高。

3、格列齐特片：属于第2代磺脲类降血糖药，可以选择性的作用于胰岛β细胞，促进胰岛素分泌，并提高进食葡萄糖后的胰岛素释放，可以治疗单用饮食控制无效且胰岛素功能尚存的2型糖尿病。