维生素C片有什么作用

维生素C片能够起到促进免疫力、抗氧化、美白肌肤等作用，平时用药需遵医嘱，不可自行盲目用药。

1、促进免疫力：维生素C片中含有维生素C，适量服用能够增强身体体质，对身体健康有所帮助。

2、抗氧化：维生素C片是一种具有抗氧化作用的维生素，能够帮助消除体内的自由基，对人体细胞健康有较好的作用。

3、美白肌肤：平时适量使用维生素C片，能够减少黑色素的生成，具有美白的效果。

平时不建议长期服用维生素C片，以免会对胃肠道造成刺激。同时也要养成良好的生活习惯，注意休息。