饮食

营养 食材 禁忌 相克 热量 保健

人群

女人 男人 老人 特殊人群 母婴 儿童 名人养生

生活

常识 美容 减肥 按摩 男士 亚健康 杂谈

运动

常识 营养 器材 户外 健身 瑜伽 跑步

中医

常识 体质 偏方 中草药 中药大全

季节

节气 四季 月份 时辰 节日

养生资讯

新闻 曝光 新概念 精彩热点

健康头条

男人 女人 母婴 中医 饮食 心理

网站频道

男性 女性 孕妇 妇科 育儿 两性 中医

大众养生网

向您推荐

关闭

继续播放
1393
270896

人可以几天不吃饭

发布时间: 2022-03-21 09:59:48

孔维萍主任医师

中日友好医院中医科

视频内容

  • 成年人不吃饭只喝水的情况下能活一星期左右，但是不吃饭有害健康，建议一日三餐规律饮食。
  • 人体几天不吃饭还能够保持正常，就是说不会对我们造成很大的损伤，这个其实是因人而异的，因为每个人的体质不同，那么结果其实也是不同的。一般来讲成年人如果每天不吃饭，只喝水的话，能够活到一个星期左右，但是不吃饭对人体会造成非常大的损伤，导致脏器功能的衰竭，所以说后果是非常严重的，不建议大家去尝试。
  • 生命健康是非常重要的，为什么说人是铁饭是钢，所以说一日三餐我们都要规律的去吃，而且饮食搭配要均衡。我们可以平常配合一些适量的体育运动，这样的话就不会因为吃饭多导致肥胖，对于身体健康来说是很好的生活习惯，所以说大家还是要注意，每天的三顿饭一定要保持正常的情况。
2184
270896

推荐文章

推荐问答