养胃茶最好的是什么茶

养胃最好的茶有黑糯茶、红茶、丁香茶、茉莉花茶。

1.黑糯茶，主要的成分是黑糯米和红茶，黑糯米富含有钙、镁、锌和B族维生素等多种微量元素，可以起到修复胃黏膜损伤的作用。

2.红茶，性质比较温和的，可以暖胃护胃，如果坚持喝一段时间，可以有效的治疗胃胀、胃寒。

3.丁香茶，叶子中含有丁香油，主要成分就是丁香油酚，可以保护胃黏膜、杀菌消炎、暖胃驱寒。

4.茉莉花茶，外观比较漂亮，闻起来香味也是非常好闻的，口感也非常好，能够调理脾胃，比如胃胀的人群，可以多喝一些茉莉花茶。