男的一般多久是正常的

性生活后精力充沛无异常情况是正常频次；从插入阴道到射精高于3分钟属于正常情况，过短过长均不好。

男的一般多久才正常，

1. 就是频次到底多少为宜，强调的原则是性生活之后第二天您是否精力充沛，没有腰酸背痛那么都算次数合适，
2. 就是性生活的时长多长时间为好，如果性生活时间太短，比如说从性生活开始，插入阴道到射精小于三分钟，大部分男女双方都不会有特别好的体验，这也是临床上定义早泄的一个时间的门槛，那时间太长，

• 比如说超过了45分钟以上，甚至一个小时，一个半小时，未必能给男女双方带来好的体验，我的很多的患者都会说太累了，这反而不好，
• 所以如果能让参与性生活的性伴侣双方，都体会到性高潮这就是好的，如果在一段的时间内，男女双方能够体会到多次性高潮，那就是最佳，所以这是一个个体化的问题。