苦荞茶可以天天喝吗

苦荞茶可以软化血管、降血压、降血脂和降血糖，但不能天天喝。苦荞茶性寒凉，喝多了易脾胃虚寒。因为苦荞茶所含的芦丁具有软化血管的作用，所以苦荞茶具有降血脂、降血糖和降血压的作用，它也是促进减肥的保健产品，但是苦荞茶不能天天喝，因为如果天天喝过量的话，可能会有一定的副作用。脾胃虚弱的人群不建议天天喝苦荞茶，因为苦荞茶的性味还是比较寒凉的，喝多了可能会造成脾胃虚寒的情况，再有一些人群食用苦荞会引起过敏的反应，比如说出现皮肤的瘙痒、头晕，甚至于哮喘的症状，所以在喝之前，还是要根据自身的体质来饮用。