缺硒的表现

缺硒的表现有皮肤干燥、头发枯黄、影响免疫代谢，在医生指导下可通过药物适量的补充硒。

• 硒作为我们体内的微量元素缺乏以后会对其机体造成损伤或危害，主要的表现是皮肤干燥头发枯黄等表现，严重的缺硒还对我们的机体免疫以及代谢会有影响，因此缺硒以后需要及时的补充。
• 但由于需要到医院去正规检查明确诊断缺硒以后，可以补充像含硒的药物含硒的胶囊等，都是可以作为补充的但需要在专业的医生指导下来进行补充，而不要自己盲目的补充这些药物。
• 毕竟是一些药物检查以后确实明确诊断缺硒的情况下再进行补充不要过多，因为既然称之为微量元素在体内的含量是有一定限度的，超过以后会引起其他的一些疾病，长期的大量服用硒对于机体也是一种损害，建议大家应该正规的到医院去就诊以后再进行补充。