失眠多梦易醒的原因，心里和生理的失眠，继发性睡眠质量下降，精神障碍、药物滥用，睡眠紊乱，睡眠障碍等。
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我们说失眠多梦易醒它同样是一些睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难，睡眠质量下降以及早醒，多梦易醒属于睡眠质量下降的一种形式，睡眠障碍有两种情况，一种原因是原发性的失眠，通常这样的失眠是缺乏明确的病因的或在排除其他的失眠原因以后仍然遗留有失眠的这样的症状，这样的情况就叫做原发性失眠，这样的原发性睡眠障碍主要包括心理生理的一些失眠和突发性的失眠，这样的情况我们应用一些苯二氮卓类的药物或者非苯二氮卓类的药物帮助我们入睡改善睡眠质量，还可以辅助一些抗焦虑抗抑郁的药物来改善多梦，易醒睡眠质量下降的这样的一个情况。
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此外第二种原因就是，继发性的一些睡眠质量下降，它是继发一些躯体的疾病，精神障碍，药物滥用等这样的一些疾病而引起的睡眠质量下降，以及睡眠呼吸紊乱，睡眠运动障碍这样的一些症状，例如糖尿病，睡眠呼吸暂停综合征等都会造成多梦易醒等这样的睡眠质量下降的情况，我们应当针对这些疾病予以对症治疗。
