睡眠不好的药物治疗有镇静催眠药，如苯二氮卓类，包括超短效的咪达唑仑和三唑仑，作用快，半衰期短，对入睡困难有效。
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我们说睡眠不好也就是我们专业当中说的睡眠障碍，睡眠障碍通常有三种表现形式，入睡困难睡眠质量下降，多梦易醒或者早醒，对于不同的睡眠不好我们应用的药物是不同的，通常情况下睡眠不好的时候药物包括几大类，首先就是我们最常用的苯二氮卓类的药物，包括安定舒乐安定或者是一些劳拉西泮等这样的一些药物作用快半衰期短，对于入睡困难的患者具有非常好的作用。
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同时苯二氮卓类的药物具有镇静催眠抗焦虑的药物作用，所以对于焦虑引起的入睡困难，睡眠质量下降，苯二氮卓类的药物会起到比较好的作用，但是苯二氮卓类的药物不能够长期应用，所以在焦虑抑郁的患者或者慢性睡眠障碍的患者，我们应当在专业医生的医嘱之下给予一些抗焦虑抗抑郁的药物的治疗，来从根本上改善睡眠质量不好的这样的情况。
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第三种情况我们还可以对于睡眠不好的患者给予一些中医中药的辅助治疗起到舒筋活血改善睡眠质量的这样的一些药物治疗，但是中医中药的治疗同样应当在医生的医嘱之下以辨证施治为原则进行药物的应用，我们在出现慢性睡眠障碍的病人应当注意生活起居的调整，放松心情，避免因为压力过大出现睡眠质量下降。
