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熬夜的危害

发布时间: 2020-10-24 13:42:49

孙庆利副主任医师

北京大学第三医院神经内科

视频内容

  • 经常熬夜危害：注意力下降，容易头痛头晕，不利于心血管、消化功能健康，机体免疫力下降。
  • 经常熬夜危害很大，对身体会造成明显的损害。首先可以造成熬夜的人精力不充沛，注意力不集中，工作和学习的能力下降；
  • 还有部分熬夜的人会出现明显的头痛、头晕、精神萎靡等表现。
  • 长期熬夜还会使血压升高，心率增快，造成心功能的障碍，有极少数病人可能会猝死的风险。
  • 长期熬夜还会造成消化功能的不良，出现腹胀、便秘等表现。
  • 还有部分熬夜的患者，会出现皮肤粗糙、失去光泽等表现，熬夜的人机体抵抗力的下降，免疫力的下降容易合并感染，尤其是上呼吸道感染等。
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