为什么半夜2点到3点总是醒来

2022-05-07 14:04:42 2523人阅读

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

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语音内容

半夜两三点醒来就是一种早醒的现象,就是一种不应该醒的时候醒来,再睡就睡不着,这是一种病理现象,常常是情绪性的疾病,比如说抑郁症常常就有这种现象。人在正常的睡眠的时候,比如说十点钟入睡,早晨六点钟起床,自然睡眠八小时,这是正常的。两三点钟就醒来,就是过早的醒来,在不该醒的时候醒来,再睡就睡不着,睡眠就出现了障碍,引起睡眠不足,就引起了临床上一系列的症状、体征,临床上造成了很大的痛苦,引起了生活、学习等等各方面的障碍,所以应该及早的就诊查出具体的原因。如果有情绪性的疾病,就应该治疗情绪性的疾病;如果有器质性的疾病,全身性的疾病,大脑的疾病,或者是恶性病的早期的远隔效应,早发现早治疗,预后比较好,在没有确诊之前,千万不要滥用安眠药。