如何提高肠胃吸收能力

正常情况下胃肠道吸收能力没问题，存在功能性消化不良需少吃不易消化和产气的食物，应用相关药物治疗。

• 在正常情况下，我们的胃肠道的吸收能力是没有问题的，除非行了很长的小肠的切除，造成了短肠综合征，才会影响到吸收的功能。
• 很多病人觉得自己吸收不良只是一种主观的感觉，它往往是因为腹部的胀气或者排便的改变等，让患者认为自己吸收不良。
• 那么判断自己吸收的功能，可以看一下自己的血常规和生化，如果血色素正常，白蛋白正常，那么血脂也是不低的，都提示您不存在吸收的障碍，往往是因为胃肠道动力的下降，以及胃肠道内气体产生过多，引发的腹胀的症状，而让您觉得自己存在着消化吸收的不良，这种情况我们称之为功能性的消化不良。
• 那么在治疗上，首先建议您尽量少吃一些不好消化的食物，那么再就是减少容易产气的食物如豆制品，再就是可以口服一些消化酶片，以及促进胃肠道动力以及益生菌来进行治疗。