发布时间: 2023-06-14 14:07:29
丁宇副主任医师
中国人民解放军总医院针灸科
通常情况下,咳嗽可以通过推拿进行治疗,一般可以推拿肺俞穴、膻中穴以及天突穴等穴位,能够缓解咳嗽给身体带来的不适。
1、肺俞穴:肺俞穴位于脊背部第三胸椎棘突下,也就是第七颈椎下数三个椎体,后正中线旁开1.5寸的这个地方,可以用拇指指腹进行点压按揉。
2、膻中穴:膻中穴位于胸部两乳头连线中点处,推拿膻中穴时应采取仰卧的姿势,然后用中指端按揉该穴50次-100次,接着还可以用双手拇指指端,从膻中穴向两侧分推至乳头50次-100次。
3、天突穴:天突穴位于胸骨上窝中点,我们可以用一手扶住患者的头侧部,用另一手中指端按揉该穴位10次-30次。
除了上述推拿的穴位外,还可以推拿风门穴、定喘穴,但是如果自身的病情比较严重,则需要到正规医院进行就医治疗,以免延误疾病的最佳治疗时机。