大众养生网
向您推荐
关闭
发布时间: 2024-12-16 15:24:59
吴春城主治医师
江西中医药大学附属医院消化二科
通常出现肚子胀的症状都是因为消化不良引起的，因为吃的东西在肠道里面容易产气，如豆制品，吃完后在肠道里发酵，容易产生气体，此时人体经络又不通畅，所以会导致腹胀，同时大部分人群会伴有放屁的症状。
针对这种情况，应该调整饮食结构，尽量食用比较清淡的食物，减少豆制品或者油荤的食物，这样肚子胀的情况可以明显的缓解。
