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女人吃秋葵有什么好处

发布时间: 2022-03-11 09:37:26

储真真主任医师

北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科

视频内容

  • 秋葵有较强的补肾、补虚的作用，可以增强机体免疫力、助消化、治疗胃炎、胃溃疡、保护胃黏膜、保护和维持视力，此外，秋葵还有减肥、滋养肌肤、美容美颜的功效。
  • 秋葵具有比较强的，补肾补虚的作用，可以增强机体的免疫力，能够助消化治疗胃炎、胃溃疡，可以保护皮肤胃粘膜。
  • 秋葵中含有胡萝卜素，益于视网膜的健康，可以保护和维持视力。
  • 秋葵是一种蛋白质含量比较高，营养丰富的食物，同时又是一种低脂肪 ，低热量的保健品，因此从健康角度上来说，秋葵具有减肥的功效。
  • 秋葵中因为含有丰富的果胶，和维生素，能够帮助皮肤进行新陈代谢，滋养皮肤 ，可以达到美容、养颜的效果。
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