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常吃花生的坏处
发布时间:
2020-11-13 17:02:46
杜琳
主任医师
北京中医药大学东直门医院针灸科
视频内容
经
常吃花生过多的话会发胖,还可能引起胆囊炎,消化不良,另外食用霉变花生很容易引发肝癌。
花生米这东西,它富含植物油,含有蛋白质、维他命、锌和亚油酸,花生是一种很好的食品,但它里面含有很多油脂,所以吃得太多,首先会导致肥胖,也就是吃得太多,导致肥胖。
此外花生特别容易发霉,一旦被黄曲霉素感染,食用后就很容易诱发肝癌,这是肝癌的明确病因。
再加上花生油脂含量很高,有些病人,如胆囊功能不佳,或患有胆囊炎的人,在多食后容易诱发胆囊炎,而且在大量食用后会导致消化不良。
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