吃黄桃的好处：1.补脾益气、滋阴补肾；2.生津止渴；3.活血化瘀。胃部不适的患者适量食用。
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吃黄桃首先有滋阴补肾的作用，黄桃是特别适合于体质虚弱的人食用的一种水果，因为这种水果有补脾益气、滋阴补肾的作用，对于那些肺气不足、有气血亏虚的人来说，它有很好的食疗的功效。
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另外黄桃还有生津止渴的功效，黄桃是一种果汁多而比较好吃的水果，它的果汁里含有多量的微量元素，人吃完以后可以达到生津止渴的作用。
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另外黄桃还有很好的活血化瘀的作用，黄桃里含有能够加快人血液循环的一种营养物质，所以能够起到很好的活血化瘀的作用，对于一些由于气血运行不畅，出现的子紫斑或者是瘀血的症状，都有很好的消除的作用。
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黄桃虽然好吃，但是因为黄桃偏酸，对于一些胃部不适的患者，也应该适量的食用。
