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生吃大蒜的好处
发布时间:
2022-03-17 16:24:07
王燕
主任医师
中日友好医院中医科
视频内容
生吃大蒜的好处:1.抑制幽门螺杆菌,预防胃癌;2.抗血栓;3.保护血管;4.提高免疫力。
首先大蒜可以抑制幽门螺杆菌,从而可以预防胃癌,因为大蒜含有丰富的大蒜素,大蒜素具有抑制幽门螺杆菌的作用。
另外它有很好的抗血栓的作用,大蒜可以抵抗血小板聚集,大蒜中的大蒜素,还能降低血液粘稠度,所以可以更好的保护血管。一些研究发现,多吃大蒜能降低冠心病猝死的发生率。
另外多吃大蒜可以预防癌症,大蒜可以降低胃癌的发生率,大蒜还能够预防大肠癌、胰腺癌和前列腺癌的发生。
另外还有一点,它可以提高免疫力。大蒜素还能提高人体的细胞免疫功能、体液免疫功能和非特异性免疫功能,帮助人建立天然的健康保护屏障,使人体免疫病毒、细菌、污染物和疾病的攻击,可以清除体内的代谢产物,修复其它组织受伤,达到预防各种疾病的目的。
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