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女人长期吃黑芝麻坏处
发布时间:
2022-02-21 14:13:44
王燕
主任医师
中日友好医院中医科
视频内容
女人长期吃黑芝麻的坏处:加重肝脏负担、导致高脂血症、造成上火的症状、引起脱发。
黑芝麻本身属于一种种子类的食物,里边还有大量的油脂,如果长期吃的话,可能会加重肝脏的负担,对于一些肝功能不好的人来说,长期吃黑芝麻,有可能会导致胆固醇升高,如果本身有心脑血管疾病,还可能会因为血液里甘油三酯比较多,会导致高脂血症,从而会增加心脑血管发生的概率。
另外黑芝麻吃多了以后,容易导致上火,假如服用炒过的黑芝麻粉的话,很容易造成上火,由于炒出了香味,炒过的黑芝麻粉肝火也是比较大的,服用后会造成一些上火的症状,比如说会出现牙疼、咽喉肿痛、大便干的等情况。
另外服用过多的黑芝麻会造成脱发,因为服用过多的黑芝麻,会弄乱原来的内分泌,身体消化吸收不必要的植物油脂,会从皮肤毛孔中排出来,阻塞头发、皮肤毛孔,造成头发油腻,导致脱发。
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