饮食

营养 食材 禁忌 相克 热量 保健

人群

女人 男人 老人 特殊人群 母婴 儿童 名人养生

生活

常识 美容 减肥 按摩 男士 亚健康 杂谈

运动

常识 营养 器材 户外 健身 瑜伽 跑步

中医

常识 体质 偏方 中草药 中药大全

季节

节气 四季 月份 时辰 节日

养生资讯

新闻 曝光 新概念 精彩热点

健康头条

男人 女人 母婴 中医 饮食 心理

网站频道

男性 女性 孕妇 妇科 育儿 两性 中医

大众养生网

向您推荐

关闭

继续播放
1393
270896

吃生蚝的好处和坏处

发布时间: 2022-03-17 17:10:14

王燕主任医师

中日友好医院中医科

视频内容

  • 吃生蚝的好处：促进性功能恢复、平肝、软坚散结；坏处：升高血压、诱发痛风。
  • 吃生蚝的好处是，生蚝中还有一些营养成分，有助于人体性功能的恢复，同时生蚝还有平肝、软坚散结的功效，对于恢复疲劳、提高人体肝脏功能，增强体质有很好的作用。
  • 生蚝如果吃得过多对身体是不好的，首先它会引起血压增高，因为生蚝中含有丰富的钠元素，而钠能够引起水钠储留，造成身体内液体量增多，进而会导致血压的增高。
  • 另外如果吃生蚝太多的话，有可能会造成痛风的发生，因为生蚝中含有丰富的嘌呤，如果吃得过多的话，会引起体内尿酸的增加，这样会导致痛风的高发。
  • 另外吃过多的生蚝，会引起蛋白质的超标摄入，蛋白质的排泄需要肾脏的参与，如果生蚝吃得过多的话，会增加肾脏的负担。
1775
270896

推荐文章

推荐问答