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蒲公英枸杞茶的功效与作用
发布时间:
2022-03-18 15:09:24
付莹坤
副主任医师
中国中医科学院广安门医院老年病科
视频内容
蒲公英枸杞茶具有明目清肝、延缓衰老、清热祛火、降血脂、保护皮肤的功效与作用。
蒲公英枸杞茶具有明目清肝、延缓衰老、清热祛火、降血脂的功效。
蒲公英具有清热祛火的作用,有降肝火的功效,可以用来治疗由于上火引起的咽喉肿痛。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素D、维生素B2以及微量元素钙、铁等,这些成分可以保护视力健康,改进夜盲症,防止白内障。因此枸杞叶被称作“明眼人子”。
枸杞子中常含有的维生素E、枸杞多糖,以及黄酮类化合物、多糖类化合物,全是纯天然的抗氧化剂,可以消除体细胞中的氧自由基,防止皮肤皱纹和黑色斑的产生,有利于维持皮肤延展性和光泽度,防衰老。
枸杞中的枸杞多糖,还可以修补损伤胰岛细胞,因此蒲公英枸杞茶,有非常好的健康保健作用。蒲公英、枸杞也都是我们日常,比较容易获得的药食同源的食物,所以大家合理应用都能够获益。
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