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指甲凹凸不平是什么原因

发布时间: 2022-03-22 09:59:36

原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院中医科

视频内容

  1. 指甲凹凸不平的原因：1.缺乏某些微量元素；2.见于部分正常人，天生的指甲凹凸不平。
  2. 指甲凹凸不平这种情况，大部分人就是由于缺乏微量元素导致的，但是也见于一些正常人，指甲在合成过程中是需要很多微量元素，才能够有效的或者是生成正常的光洁的指甲。
  3. 我们平常如果出现挑食或者是厌食的时候，特别是一些减肥的人群，他的微量元素的摄入就会明显的减少，特别是像铁离子、锌、铜、钴之类，特别是含量少的这种微量元素，对于指甲发育还是非常至关重要的。
  4. 那么这些食物普遍的存在在新鲜的蔬菜、水果，还有一些新鲜的谷物里面，如果我们平常不注意补充这些微量元素，就很容易缺失这些微量元素，从而导致指甲的凹凸不平。
  5. 当然也有一部分正常人，生下来指甲就是凹凸不平的，这种情况它跟微量元素的缺乏也是没什么关系的，只要是化验都正常的话，我们也不用去管这种情况。
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