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吃哈密瓜的好处
发布时间:
2022-03-21 10:55:47
原庆
主任医师
首都医科大学附属北京中医医院中医科
视频内容
吃哈密瓜可以补益五脏,适合阴虚肺燥或者爱上火的人。但是脾胃虚寒者、糖尿病人群不适合吃。
哈密瓜性质是偏甘、寒的,味道是偏甜的,它是一味非常好的具有补益五脏的食材。
哈密瓜特别适合咳嗽、咳痰,或者适合阴虚肺燥,或者是平常爱上火的人群,吃哈密瓜是非常有治疗功效的。
比如说尤其在秋天或者是在冬春季,如果经常出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏,皮肤比较干燥、爱脱屑,还有会出现心烦、不容易睡觉,口干、眼干这个时候,我们吃哈密瓜具有非常好的治疗效果。
由于哈密瓜它性质比较寒,很多脾胃虚寒的人群,比方说经常不爱吃饭、腹胀、腹泻的人群,如果大量吃哈密瓜会加重上述的症状。
而且哈密瓜由于它糖分含量比较高,不适合糖尿病的人群食用,以免升高血糖,导致相关的并发症的发生。
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