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藏红花可以泡水喝,用5-10根藏红花丝泡水200ml,续水三次后连同花丝一起吃下。藏红花有很多的吃法,一般泡水喝是日常生活中最常见的一种方法,每次用藏红花的花丝5-10根泡水200ml左右,续水三次以后,连同花丝一起吃下就可以了。藏红花是一种珍贵的中草药,具有多种功效,最适合女性食用。藏红花的主要功能是活血化瘀,对于各种充血性、淤血性的疾病,都有很好的疗效,比如心脑血管的疾病,或者女性月经过少、月经不调、痛经这样的妇科疾病,都有很好的疗效。但是在使用的时候,您一定要听从中医医生的建议,根据自身的情况来服药,不要自己就随便加量或者减量的使用了。