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柚子吃了发胖吗

发布时间: 2022-02-28 15:02:30

张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院针灸科

视频内容

吃柚子不会发胖,因为柚子热量极低可以降糖降脂、减肥和美容。但是不要空腹吃,肾脏病人不要吃。吃柚子不会长胖,因为柚子所含的热量极低,柚子是一种减肥水果,多吃不会发胖,反而还能减肥。但是食用的时候要适量,有几种情况是要注意的:空腹不能吃,已经生病吃药的时候不要吃,胃肠不好、胃肠功能弱的人要少吃,有肾脏方面疾病的人尽量不要吃,有关节炎、骨刺、风湿、类风湿这样疾病的人,也尽量的不要吃。柚子有降血糖、降血脂、减肥、美容等功效,经常的食用对于糖尿病、血管硬化等疾病,有着辅助治疗作用,对于肥胖者还有健体、养颜的功能。
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