桔子皮泡水喝有什么好处

桔子皮有理气、健胃、化痰的作用，用桔子皮来泡水喝有清热、止咳、化痰的作用，但一般要用陈皮，不适合用鲜橘子皮来泡水喝，可以治疗消化不良引起的腹胀恶心。桔子皮中含有丰富的维生素，能够有效的防止高血压。中老年人使用了有一定的保健作用，另外桔子皮可以用来治疗脾虚，对于一些消化不良引起的腹胀、恶心呕吐也可以用桔子皮来泡水喝，可以有效的缓解症状。但要注意桔子皮的性质是温的，味是苦的，如果长期喝会出现发热、口干、嗓子疼或便秘、尿黄等上火的症状，平常体质偏热的人是不适合用桔子皮来泡水喝的。