红枣茶的功效与作用

红枣茶有健脾益胃，增强食欲止泻，补气养血，养血安神，疏肝解郁等功效与作用。

• 红枣茶首先它有健脾益胃的功效，像一些脾胃虚弱腹泻疲乏无力的人可以适当的吃一点，因为红枣它本身具有补中益气健脾胃养血的功效，适当的服用红枣茶，可以达到增加食欲还有止泻的功效。
• 另外饮用红枣茶还可以治疗由于饮食不慎所导致的胃炎，像出现一些腹胀恶心呕吐等症状，另外红枣茶可以有很好的补气养血的功效，大家都知道红枣它是补气养血的常用药物，多喝红枣茶能够提高人体的元气增强人体的免疫力。
• 对于由于气血亏虚引起来的头晕，心慌或女性导致的月经不调，都有一定的辅助治疗作用。另外大枣有很好的养血安神的作用，女性如果更年期出现月经不调或心神不宁，或失眠适当的饮用红枣茶，可以起到很好的养血安神疏肝解郁的功效。