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枸杞红枣泡水喝的禁忌

发布时间: 2022-02-08 13:52:34

张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院针灸科

视频内容

  1. 吃多了对脾胃功能有影响，会妨碍胃气没有食欲。
  2. 枸杞、红枣、这两类很明显都是一种补益的食材同时也是药食同源也就是说既是药物，也是日常吃得到的，很多人喜欢拿枸杞、红枣泡水喝，它的作用可以健脾、和胃、益肾，既然都是补益的食物或者补益的药物，经常喝就容易上火了。
  3. 因此大家对于枸杞红枣泡水喝这件事来说适可而止，不能天天都喝同时枸杞和红枣都是补益的食材，因此吃多了它对于脾胃功能也会有影响的，会妨碍胃气吃多了反而觉得没有食欲，吃东西没有味道，吸收也受到影响，
  4. 所以枸杞、红枣泡水喝，大家一定要适可而止，不能经常性的喝秋冬季节喝一喝没有问题，夏天天气炎热了就希望大家不要再喝这些枸杞红枣这种补益的药物来泡水了。
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