饮食

营养 食材 禁忌 相克 热量 保健

人群

女人 男人 老人 特殊人群 母婴 儿童 名人养生

生活

常识 美容 减肥 按摩 男士 亚健康 杂谈

运动

常识 营养 器材 户外 健身 瑜伽 跑步

中医

常识 体质 偏方 中草药 中药大全

季节

节气 四季 月份 时辰 节日

养生资讯

新闻 曝光 新概念 精彩热点

健康头条

男人 女人 母婴 中医 饮食 心理

网站频道

男性 女性 孕妇 妇科 育儿 两性 中医

大众养生网

向您推荐

关闭

继续播放
1393
270896

红枣的功效与作用禁忌

发布时间: 2020-09-08 16:51:18  51926次播放

张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院针灸科

视频内容

  1. 红枣有很好的健脾和胃补血通经的作用，但是不应该吃的过多。
  2. 我们常说的大枣红红的，一般吃的时候是两种状态，一种是新鲜的、脆脆的，还有一种是已经干了的，红枣有很好的健脾和胃补血通经的作用，
  3. 但是它味道比较甜性味比较滋腻，吃多了它会有碍于胃气，影响消化吸收的功能影响食欲。因此红枣虽然好但是不应该吃的过多，也不要长期的去吃即使长期吃每天也就吃一两个也就够了，
  4. 同时红枣因为偏甜很多糖尿病的病人不推荐吃，吃完了之后可能会影响血糖，红枣一般生吃尤其是鲜的红枣生吃，对于脾胃功能有一定的影响，有些人吃完了会觉得扎心觉得心口不舒服，实际上这是它影响了胃的消化，
  5. 大家要知道很多时候心和胃是很难区分开的，心口疼很多时候是胃疼，觉得胃不舒服反而有的时候是心脏的问题。
51926
270896

推荐文章

推荐问答