穿袜子睡觉会导致足部汗液增多，容易得脚气，袜子对足部血液循环无好处，静脉虚张不建议穿袜子睡觉。
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穿袜子睡觉还是对身体有一定影响的，首先人的足部因为汗腺比较发达容易出汗比较多，这个时候如果穿袜子睡觉的时候足部的汗液就会得不到及时的挥发就会形成一种潮湿，闷热的环境，在这种潮湿闷热的环境里面，有些细菌就会滋生繁殖引起一些足部感染性的疾病。
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常见的脚气就是足部的真菌的感染就是在这种潮湿闷热的环境下产生的，因此穿袜子睡觉就容易得脚气或者是得了脚气以后就不容易好这是一个方面，另外袜子毕竟有一定的弹性有松紧性因此对于我们足部的血液的循环是没有好处的尤其是对于我们静脉的回流淋巴液的回流都起了一个非常不好的作用，对于静脉曲张以及下肢水肿的患者不建议穿袜子睡觉。
