喝红茶有暖胃散寒的功效，放生姜、红糖效果更佳，还可以兴奋大脑皮层，刺激中枢神经，稳定情绪。
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红茶也是日常生活当中经常喝的一种饮料，红茶就是经过发酵以后的茶一般来讲对有暖胃的功效，因此对于胃寒的患者红茶是一个很好的饮料，同时如果在这红茶里面放上生姜和红糖效果就会更好。
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红茶除了具有温胃散寒降逆止呕的作用以外还可以兴奋我们大脑皮层，也就是说红茶对我们中枢神经系统具有刺激作用使中枢神经系统的兴奋性增高，这样就会提高我们的学习能力提高我们的行动能力提高我们的集中注意的能力。
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同时红茶还可以稳定我们的心情平息我们的情绪。
