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秋天掉头发怎么办

发布时间: 2022-03-11 14:14:24

张季林主任医师

江西省人民医院中医科

视频内容

  • 秋天掉头发可能是由于气温下降导致的脱发，出现头发脱落的现象可用莲子、芝麻、黑木耳、大枣枸杞等滋补食材烹调食用。
  • 秋天脱发可能是由于气温下降导致的脱发，可通过洗完头以后少用吹风机热风吹头发避免损伤头发的组织，减少头发的水分快速流失，还可以多吃红枣健脾补气。
  • 因为秋季体内的气血流通少全身循环变差以致血液不能及时营养。滋养头发还可以吃黑芝麻、莲藕等补血、补肝肾，肝肾两虚的患者容易发生头发脱落的现象，可用莲子、芝麻、黑芝麻、黑木耳、大枣、枸杞等滋补食材烹调使用。
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