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当归怎么吃

发布时间: 2022-03-11 11:24:21  48454次播放

张季林主任医师

江西省人民医院中医科

视频内容

  • 当归可用汤药熬制，也可用水冲服，当归具有补血的作用，可与熟地黄、川芎、白芍等配合使用。当归是当归补血汤中的典型药物成分，它有益气 养血的作用，用于气短、自汗、心悸、失眠、多梦、唇舌发白、面色苍白、月经少等症。
  • 食用的时候可以汤药熬制，也可以煲汤或者是盐粉冲服，第一可以将当归磨成粉冲服，第二可以在煲汤的时候与当归一起炖煮，第三当归可以煮蛋，第四将当归可以泡水喝，第五在煮粥的时候可以加入当归粉。
  • 但是女性经期要避免服用以免造成月经不调，当归羊肉汤作为妇科的食疗方剂，在治疗虚寒腹痛方面有很好的疗效，可以经常服用当归具有补血的作用，与川芎、熟地、白芍等配合使用，这就是我们所说的四物汤。
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